O que é TENS?
A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) é uma terapia não invasiva para redução da dor que envolve o uso de um dispositivo portátil (unidade TENS) que aplica leves pulsos elétricos em áreas doloridas do corpo. Esses pulsos elétricos inundam o sistema nervoso, reduzindo sua capacidade de transmitir sinais de dor da medula espinhal para o cérebro. Os pulsos elétricos também fazem com que o corpo produza analgésicos naturais chamados endorfinas.
A TENS pode estimular os nervos sensoriais de forma direta e localizada, o que ativa diversos mecanismos naturais de alívio da dor no corpo. A terapia TENS oferece uma solução simples, segura, sem medicamentos e eficaz para pessoas que sofrem de dores nas costas e ombros, tendinite, dor nos nervos, lesões esportivas, artrite, fibromialgia, neuropatia diabética, cólicas menstruais e outras condições.
Como funciona o TENS?
A TENS funciona bloqueando os sinais de dor que viajam pelos nervos. Ela faz isso estimulando outros nervos que transmitem sensações como o tato e anulando o sinal de dor. Os sinais de dor não desaparecem, mas você não sente tanta dor.
- A TENS proporciona estimulação direta e localizada.
- Estimulação muscular poderosa e profunda, ideal para dores crônicas e agudas.
- A TENS oferece uma terapia precisa e eficaz para vários tipos de dor.
- Quando usados em conjunto, TENS, PEMF, terapia de luz vermelha e infravermelha proporcionam um benefício ainda maior.
- Combina alívio avançado da dor com facilidade de uso, sendo perfeito para ambientes domésticos e clínicos.
Como resultado, os pacientes que recebem TENS não apenas relatam menos dor, mas também uma maior sensação de bem-estar e relaxamento.
Benefícios potenciais da terapia TENS
- Altamente eficaz para o alívio da dor e é um analgésico natural
- Gestão da dor
- Promover a cicatrização dos tecidos
- Aumentar a força muscular
- Manter e recuperar a atividade muscular
- Aumenta as endorfinas
- Ajuda a reduzir a necessidade de analgésicos
- Uma terapia não invasiva
- Aumenta a circulação na área
- Reduz a tensão muscular
- Reduz espasmos musculares
- Usado para retreinamento nervoso para dar suporte ao sistema nervoso
- Menos dor significa um sistema nervoso calmo e a capacidade de relaxar
- Melhora a capacidade de cura
- Reduz a ansiedade e a depressão
- Promove relaxamento
- Melhoria da amplitude de movimento
Para quem é indicada a terapia TENS?
- Pesquisas mostram que a terapia TENS pode ajudar pessoas que sofrem de dores agudas ou crônicas com muitos dos seguintes problemas:
- Cura de uma lesão
- Osteoartrite (doença das articulações)
- Fibromialgia (dor no corpo inteiro)
- Tendinite (inflamação ou irritação dos tendões)
- Dor de parto e dor menstrual
- Neuropatia (dano aos nervos que conectam o cérebro/medula espinhal ao corpo)
- Dor lombar
- Doença arterial periférica (endurecimento das artérias que circulam o sangue para o corpo)
- Dor nas articulações
A terapia TENS é útil para a maioria, mas não para todos.
Para quem a terapia TENS NÃO é indicada?
- Embora seja seguro para a maioria das pessoas, especialistas recomendam que alguns grupos evitem o tratamento com TENS, a menos que um médico recomende seu uso. Esta recomendação se aplica às seguintes pessoas:
- Mulheres grávidas: Mulheres grávidas devem evitar o uso da TENS nas regiões abdominal e pélvica.
- Pessoas com epilepsia: Aplicar eletrodos na cabeça ou no pescoço de pessoas com epilepsia pode induzir convulsões.
- Pessoas com marcapasso ou outro tipo de implante elétrico ou metálico.
- Qualquer pessoa com um dispositivo implantável, como um cardioversor, desfibrilador, neuroestimulador, estimulador de crescimento ósseo ou monitor de pressão arterial permanente
- Aqueles que têm trombose venosa profunda ou tromboflebite
- Pessoas com distúrbio hemorrágico ou sangramento tecidual recente ou ativo
- Pessoas com câncer ou histórico de câncer não devem aplicar eletrodos em áreas do corpo onde haja suspeita ou diagnóstico de câncer.
- Pessoas com doenças cardíacas, insuficiência cardíaca ou arritmias não devem aplicar uma unidade TENS no peito
Converse com seu médico se você tem câncer, diabetes, epilepsia, comprometimento cognitivo ou está grávida
Diferença entre TENS e PEMF
TERAPIA TENS
- A TENS funciona por meio da aplicação de pulsos elétricos na pele para bloquear os sinais de dor
- Esses pulsos elétricos podem liberar endorfinas e outras substâncias para inibir a dor e fazer o corpo se sentir bem e relaxado
- A TENS proporciona um tratamento mais rápido e localizado, com foco no alívio da dor a curto prazo
TERAPIA PEMF
- A terapia PEMF usa campos eletromagnéticos para influenciar a atividade celular e a regeneração dos tecidos
- Essas ondas podem penetrar profundamente nos tecidos e ossos, promovendo a cura em nível celular.
- A terapia PEMF atua no nível celular para promover a cura dos tecidos, tratando a dor tanto como sintoma quanto como causa subjacente.